月別アーカイブ:2020年10月

健康

【気象病】低気圧/台風に伴う不調の原因・対策5選【天気痛】

あれ?なんか今日調子悪い?? そんな日に限って、天気は雨や曇り、ニュースを見れば「台風(低気圧)が発生」したと報じられている。。 こんな経験をされている方は多いかもしれません。 酷くなると、朝、目が覚 ...

健康

【グリーンスムージー】今こそ、今すぐ取り入れるべき食習慣

日本人は、日々仕事に追われながら生きている人が多いと言われています。 直近では在宅勤務なども広まり、少しゆったりした働き方の方も増えてきた方もいると思いますが、それができるのは一部の方。 ほとんどの方 ...

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